Gry Online Prace Wysokościowe Lublin praca pruszkow
Dieta Kopenhaska jest też według jednych dobra a według innych mało pomagająca. Ale każda jest godna polecenia ponieważ to każdy indywidualnie dobiera sobie do siebie. Podobno jest to doskonały sposób na szybką utratę wagi, a według innych dobra na rozregulowanie organizmu. Trzeba ją stosować trzynaście dni, ustalonego z góry menu. Dieta ta ma spowodować pobudzenie przemiany materii i uregulowanie całego metabolizmu. W ciągu dnia je się trzy posiłki, ale zawsze obiad musi być pomiędzy dwunastą, a czternastą, a kolacja przed osiemnastą. Wyżywienie jest monotonne, bo składa się tylko z warzyw, chudego mięsa, jajek, i małej ilości owoców. Nie należy spożywać produktów zbożowych, słodyczy, napojów alkoholowych. Kawę pije się bez cukru, ale należy pamiętać aby wypijać dwa litry minimum dziennie. Dietę należy ściśle stosować trzynaście dni, nie mniej, ani więcej.